ПРИГЛАШАЕМ НА НОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ПРОЕКТА "МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ"!

ГБОУДО ЦВР «Синегория» приглашает желающих заниматься в объединении «Шахматный клуб». Занятия будут проходить во вторник с 14.10 до 16.10.

Шахматы – это интеллектуальная настольная игра, которой увлекаются миллионы людей по всему миру, и из них десятки тысяч принимают участие в турнирах. Человеческий мозг ничем не отличается от нашего тела и способен к умственным тренировкам и наращиванию «мыслительных мускулов», поэтому занятия шахматами очень полезны для людей пожилого возраста. Шахматы выступают универсальным тренажером, который не имеет аналогов по степени своей эффективности!

Игра в шахматы эффективно способствует улучшению и развитию кратковременной и долговременной памяти. В процессе этой деятельности нужно запоминать предыдущие ходы противника, постоянно вспоминать правила, помнить о своих предыдущих действиях и об опыте завершенных игр. Регулярное выполнение таких когнитивных упражнений снижает вероятность появления прогрессирующей в современном обществе болезни Альцгеймера. Повышенная концентрация внимания и постоянная работа с памятью – единственные вспомогательные средства в профилактике и лечении данного недуга, так как эффективных медицинских препаратов против него еще не изобретено.

Постоянное поддерживание активной умственной деятельности пожилыми людьми игрой в шахматы замедляет старение организма. Активная работа мозга во время выполнения логических задач стимулирует выработку анаболических гормонов, отвечающих за регенерацию, восстановление тканей, полноценное пополнение необходимыми веществами. Соответственно, находящиеся в солидном возрасте люди, ежедневно заставляющие мозг работать, имеют упругую кожу, плотные мышцы, сосуды, крепкие кости.

Посмотреть расписание и записаться на занятия можно позвонив по телефону территориального центра социального обслуживания Можайский филиал Кунцевский, контакты:

8 (495) 417 86 35; 8 (495) 870-44-44

Адрес - Партизанская ул., 7, корп. 3 (этаж 1)